{
  "type": "mediaitem", 
	"identifier": "mediaitem_9348",
      "subtype": "wmammodularcontent_gkn_news",
  "title": "In verwachting: veilig en gezond eten",  
  "navtitle": "",
  "url": "/nl/groenkennisnet/nieuwsitem/in-verwachting-veilig-en-gezond-eten",            
  "language": "nl_NL",
	"sections":			
			[
  {
    "identifier": "pagesection_145298",
    "title": "GKN Configuratie",
    "link": "/nl/groenkennisnet/paginasectie?pagesectionid=145298&tsobjectid=145298"
  },
  {
    "identifier": "pagesection_145419",
    "title": "GKN Menu",
    "link": "/nl/groenkennisnet/paginasectie?pagesectionid=145419&tsobjectid=145419"
  },
  {
    "identifier": "pagesection_145379",
    "title": "GKN Footer logo's",
    "link": "/nl/groenkennisnet/paginasectie?pagesectionid=145379&tsobjectid=145379"
  },
  {
    "identifier": "pagesection_145248",
    "title": "GKN Footer",
    "link": "/nl/groenkennisnet/paginasectie?pagesectionid=145248&tsobjectid=145248"
  },
  {
    "identifier": "pagesection_145401",
    "title": "GKN Footer legal",
    "link": "/nl/groenkennisnet/paginasectie?pagesectionid=145401&tsobjectid=145401"
  }
],
      "metadata" : {
  "id": 24563,
  "identifier": "mediaitem_9348",
  "contenttype": "wmammodularcontent_gkn_news",
  "contenttype_title": "contenttype_wmammodularcontent_gkn_news",
  "url": "/nl/groenkennisnet/nieuwsitem/in-verwachting-veilig-en-gezond-eten",
  "title": "In verwachting: veilig en gezond eten",
  "lead": "Een recente factsheet van het Voedingscentrum zet alle voedings- en voedselveiligheidsadviezen voor zwangere vrouwen nog eens op een rijtje. 'Eet geen lever(producten)', bijvoorbeeld.",
  "leadimage": {
    "source": "https://api.groenkennisnet.nl/upload_mm/a/5/3/cid24563_1757974550929_cid596147_pregnant-518793_1280-Pixabay.jpg",
    "width": 530,
    "height": 357,
    "focuspoint-x": -1,
    "focuspoint-y": -1,
    "alternative_text": ""
  },
  "publication_date": "2015-02-27T15:48+02:00",
  "lastmodified_date": "2025-09-15T22:15+02:00",
  "expiration_date": "",
  "tags": [
    "gkn_home",
    "gkn_voeding",
    "Dutch",
    "news",
    "GKN2IMPORT",
    "gkn_etalage_kennisbank"
  ],
  "copyright": "",
  "external_id": "",
  "item_metadata": {
    "contentsubtype": "Nieuws",
    "theme": [
      "gkn_home",
      "gkn_voeding",
      "gkn_etalage_kennisbank"
    ],
    "related_dossier": [],
    "keywords": [],
    "gkn_organization": {
      "title": "Groen Kennisnet",
      "url": "/nl/groenkennisnet/nieuwsitem/groen-kennisnet-organisatie"
    },
    "author": {
      "title": "Redactie Groen Kennisnet",
      "url": "/nl/groenkennisnet/nieuwsitem/redactie-groen-kennisnet"
    },
    "contactperson": {
      "title": "Redactie Groen Kennisnet",
      "url": "/nl/groenkennisnet/nieuwsitem/redactie-groen-kennisnet"
    },
    "video_header": "",
    "link_extra_image": "",
    "subject_abstract": "",
    "target_audience_abstract": "",
    "region_abstract": "",
    "jumplinktext": ""
  }
},
					"contents": [
					{
						"area": "main",
						"title": "Main",
						"elements": [
									{
  "type": "text",
  "html": "<p align=\"\">Andere adviezen uit de  <a href=\"http://edepot.wur.nl/331972\" class=\"normal\" title=\"http://edepot.wur.nl/331972\" aria-label=\"Factsheet Voeding en zwangerschap\" data-wm-linkcode=\"C01\">Factsheet Voeding en zwangerschap<\/a> zijn om geen supplementen te slikken met vitamine A. Extra vitamine D (10 microgram per dag) wordt wel aangeraden, evenals eten volgens de schijf van vijf. Daarbij wordt opgemerkt: 'Eet iets meer uit de groep vlees(waren), vis, kip, eieren en vleesvervangers: 125-150 gram per dag in plaats van 100-125 gram per dag'. Ook twee keer per week vis, waarvan één keer vette vis, is een van de adviezen. <\/p>"
}
									,
									{
  "type": "text",
  "html": "<p align=\"\">Verderop in de factsheet wordt uitgelegd waarom genoemde adviezen (die gelden voor vrouwen die zwanger willen worden en voor zwangeren) worden gegeven. <\/p>"
}
									,
									{
  "type": "text",
  "html": "<h3>Diabetes, vegetariër, overgewicht<\/h3><p align=\"\">Voor vrouwen met zwangerschapsdiabetes, vrouwen die extreem misselijk zijn en vrouwen die vegetariër of veganist zijn, zijn vaak aanvullende adviezen nodig, aldus het Voedingscentrum. Zo kunnen vegetariërs/veganisten bijvoorbeeld een diëtiste raadplegen betreffende vitamine B12-inname. Vrouwen met overgewicht wordt aangeraden vóór de zwangerschap af te vallen, maar ontraden dat tijdens de zwangerschap te doen. In het artikel  <a href=\"http://edepot.wur.nl/209993\" class=\"normal\" title=\"http://edepot.wur.nl/209993\" aria-label=\"Voeding van de moeder essentieel voor ontwikkeling van het kind\" data-wm-linkcode=\"C02\">Voeding van de moeder essentieel voor ontwikkeling van het kind<\/a> (vakblad Voeding &amp; Visie) wordt dieper ingegaan op overgewicht tijdens de zwangerschap. <\/p>"
}
									,
									{
  "type": "text",
  "html": "<p align=\"\">Voor meer factsheets van het Voedingscentrum, zie de pagina: <a href=\"http://www.voedingscentrum.nl/nl/pers/factsheets.aspx\" class=\"normal\" title=\"http://www.voedingscentrum.nl/nl/pers/factsheets.aspx\" aria-label=\" Factsheets | Voedingscentrum\" data-wm-linkcode=\"C03\"> Factsheets | Voedingscentrum<\/a>. <\/p>"
}
									,
									{
  "type": "text",
  "html": "<br><p align=\"\">(Bron foto: Pixabay)<\/p>"
}
									]
						},
						{
						"area": "sources",
						"title": "Bronnen",
						"elements": [
								{
  "id": 698588,
  "identifier": "element_698588",
  "type": "list",
  "title": "",
  "url": "",
  "items": [
    {
      "item": "",
      "indentlevel": 0
    },
    {
      "item": "",
      "indentlevel": 0
    }
  ]
}
							,
								{
  "id": 698592,
  "identifier": "element_698592",
  "type": "list",
  "title": "",
  "url": "",
  "items": [
    {
      "item": "",
      "indentlevel": 0
    },
    {
      "item": "",
      "indentlevel": 0
    }
  ]
}
									,
									{
  "type": "text",
  "html": "<p align=\"\"> <\/p><br>"
}
									]
						},
						{
						"area": "related",
						"title": "Gerelateerd",
						"elements": [
									]
						},
						{
						"area": "content3",
						"title": "Overig",
						"elements": [
					]
		}
		]			
}